Pengaruh Regulasi Emosi Terhadap Kepuasan Pernikahan Jalasenastri Yang Menjalani Pernikahan Jarak Jauh di Surabaya

Pernikahan jarak jauh merupakan kondisi ketika pasangan suami istri menjalani kehidupan terpisah karena tuntutan pekerjaan atau penugasan, sehingga berpotensi menimbulkan berbagai tekanan emosional yang dapat memengaruhi kepuasan pernikahan. Jalasenastri sebagai istri prajurit TNI Angkatan Laut menghadapi tantangan berupa keterbatasan komunikasi, kesepian, peningkatan tanggung jawab keluarga, serta kekhawatiran terhadap keselamatan suami selama bertugas. Kemampuan regulasi emosi diperlukan untuk membantu individu mengelola berbagai tekanan tersebut dan mempertahankan kualitas hubungan pernikahan. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui pengaruh regulasi emosi terhadap kepuasan pernikahan Jalasenastri yang menjalani pernikahan jarak jauh di Surabaya. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan sampel sebanyak 103 Jalasenastri yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Penelitian ini menggunakan dua skala, yaitu skala regulasi emosi dan kepuasan pernikahan. Analisis data meliputi uji validitas, uji reliabilitas, uji asumsi, uji deskriptif, dan uji hipotesis dengan bantuan IBM SPSS 25. Uji hipotesis menggunakan analisis regresi linear sederhana yang menunjukkan bahwa hipotesis penelitian diterima. Hasil penelitian menunjukkan terdapat pengaruh positif dan signifikan regulasi emosi terhadap kepuasan pernikahan. Regulasi emosi memberikan kontribusi sebesar 40,4% terhadap kepuasan pernikahan, sedangkan 59,6% dipengaruhi oleh faktor lain di luar penelitian. Sebagian besar responden memiliki regulasi emosi kategori sedang (55,34%) dan kepuasan pernikahan kategori sedang (68,93%). Hasil ini menunjukkan pentingnya regulasi emosi dalam membantu Jalasenastri mengelola berbagai tekanan emosional selama menjalani pernikahan jarak jauh, sehingga dapat mempertahankan dan meningkatkan kepuasan pernikahan.