HUBUNGAN MINDFULNESS DENGAN QUARTER-LIFE CRISIS PENGGUNA INSTAGRAM USIA DEWASA AWAL

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui hubungan antara mindfulness dengan quarter-life crisis pengguna Instagram usia dewasa awal. Penelitian ini menggunakan metode kuantitatif. Responden dalam penelitian ini adalah pengguna Instagram berusia 20-33 tahun, berjenis kelamin wanita, berstatus belum menikah, memiliki pekerjaan, dan berdomisili di Surabaya dengan jumlah responden 302. Instrumen dalam penelitian ini adalah skala mindfulness dan quarter-life crisis. Uji analisis yang digunakan adalah korelasi spearman rank, menggunakan SPSS 23 for windows, hasil penelitian ini diperoleh nilai signifikansi sebesar (0,00 0,05). Artinya hipotesis diterima yaitu terdapat hubungan antara mindfulness dengan quarter-life crisis pengguna Instagram usia dewasa awal. Sementara itu, diperoleh nilai r sebesar -0,648 yaitu jika pengguna Instagram usia dewasa awal mempunyai mindfulness yang tinggi, maka quarter-life crisis semakin rendah, dan sebaliknya jika pengguna Instagram usia dewasa awal mempunyai mindfulness rendah, maka quarter-life crisis semakin tinggi.