Kecenderungan Kecemasan Mendapatkan Pasangan Hidup pada Perempuan Dewasa Awal yang Belum Pernah Berpacaran

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bagaimana kecenderungan kecemasan yang dialami oleh perempuan dewasa awal yang belum pernah berpacaran dalam mendapatkan pasangan hidup. Masa dewasa awal merupakan tahap perkembangan yang menandai peralihan dari remaja menuju kedewasaan, dimana individu mulai dihadapkan pada tugas perkembangan, salah satunya komitmen jangka panjang, hingga pernikahan. Namun, bagi sebagian perempuan yang belum memiliki pengalaman berpacaran, terdapat kecenderungan kecemasan terkait mendapatkan pasangan hidup.rn Penelitian ini menggunakan pendekatan kualitatif fenomenologi dengan teknik analisis data Interpretative Phenomenologycal Analysis (IPA). Data diperoleh melalui wawancara semi terstruktur, dengan empat partisipan perempuan dewasa awal berusia 20-25 tahun yang belum pernah menjalin hubungan romantis dan partisipan diambil dari rekomendasi peserta lain yang memenuhi kriteria penelitian (Snowball Sampling). Teknik keabsahan data menggunakan triangulasi waktu dan membercheck.rn Hasil penelitian menunjukkan bahwa terdapat 25% dari keseluruhan partisipan yang mengalami kecenderungan kecemasan sedang dan 75% mengalami kecenderungan kecemasan ringan, hal tersebut terlihat dari gejala yang dialami partisipan muncul dalam berbagai bentuk, baik secara kognitif seperti ketakutan pemikiran, pikiran yang mengganggu, hingga kebingungan. Secara behavioral seperti perilaku menghindar, sulit mengambil keputusan, hingga membutuhkan bantuan orang lain. Secara fisik seperti jantung berdebar, gangguan pencernaan, hingga tenggorokan tercekat. Selain itu dampak dan penyebab dari kecenderungan kecemasan bervariasi, mulai dari pengaruh lingkungan sosial hingga diri sendiri. Meski demikian, partisipan juga menunjukkan adanya harapan dan strategi pengelolaan kecederungan kecemasan. Penelitian ini diharapkan dapat menjadi masukan bagi pihak-pihak terkait untuk lebih memahami dinamika psikologis perempuan dewasa awal yang belum memiliki pengalaman romantis, serta memberi dukungan dalam proses pencarian dan persiapan membangun hubungan yang sehat.